Aminoacidi
Spratto salato
Spalla di manzo
Scorfano fritto
Semi di cartamo
Pasta di acciughe
Acqua dolce-stinto
Salsiccia di fegato fine
Tè nero secco 
[Mn] 67528 µg iodio [J] 9 µg Zinco [Zn] 3292 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 163 mg arginina 120 mg asparagine 7453 mg acido aspartico 789
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Salmone bianco Manganese [Mn] 14 µg iodio [J] 30 µg Zinco [Zn] 744 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1325 mg arginina 1254 mg asparagine 1293 mg acido aspartico
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Crusca di frumento [Mn] 3478 µg iodio [J] 2 µg Zinco [Zn] 14231 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 850 mg arginina 1166 mg asparagine 12 mg acido aspartico 1212
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Spratto salato Manganese [Mn] 53 µg iodio [J] 55 µg Zinco [Zn] 1418 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1105 mg arginina 832 mg asparagine 326 mg acido aspartico
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Spalla di manzo [Mn] 19 µg iodio [J] 0 µg Zinco [Zn] 4822 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1288 mg arginina 1172 mg asparagine 154 mg acido aspartico
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Scorfano fritto Manganese [Mn] 17 µg iodio [J] 80 µg Zinco [Zn] 612 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1254 mg arginina 1382 mg asparagine 203 mg acido aspartico
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Semi di cartamo [Mn] 1900 µg iodio [J] 2 µg Zinco [Zn] 9800 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 662 mg arginina 1716 mg asparagine 212 mg acido aspartico 1563
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Pasta di acciughe [Mn] 166 µg iodio [J] 24 µg Zinco [Zn] 1411 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1083 mg arginina 840 mg asparagine 76 mg acido aspartico 1595
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Acqua dolce-stinto Manganese [Mn] 39 µg iodio [J] 3 µg Zinco [Zn] 1683 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 1106 mg arginina 1058 mg asparagine 23 mg acido aspartico
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Salsiccia di fegato fine Manganese [Mn] 197 µg iodio [J] 2 µg Zinco [Zn] 3649 µg
Aminoacidi per 100 g alanina 876 mg arginina 924 mg asparagine 31 mg acido aspartico 1432
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