Semi di cartamo

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Semi di cartamo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	560	kcal
kilojoule	2341	kJ
proteina	16.8	G
Grasso	37.9	G
carboidrati	34	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	2.6	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	3.3	G
Acidi grassi monoinsaturi	5	G
Acidi grassi polinsaturi	27.9	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	1.1	mg
Vitamina B2	0.4	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.3	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0.1	mg
niacina	2.1	mg
acido pantotenico	1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	76	mg
Cloro [Cl]	20	mg
Potassio [K]	665	mg
Magnesio [Mg]	288	mg
Sodio [Na]	3	mg
fosforo [P]	631	mg
zolfo [S]	92	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	2790	µg
ferro [Fe]	7210	µg
Fluoro [F]	48	µg
Manganese [Mn]	1900	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	9800	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	662	mg
arginina	1716	mg
asparagine	212	mg
acido aspartico	1563	mg
cisteina	325	mg
glutammina	471	mg
acido glutammico	3479	mg
Glicerina	976	mg
istidina	377	mg
isoleucina	687	mg

più aminoacidi
leucina	1164	mg
lisina	513	mg
metionina	275	mg
fenilalanina	766	mg
prolina	650	mg
serina	821	mg
treonina	561	mg
triptofano	180	mg
tirosina	522	mg
valina	907	mg