Mandarino cotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Mandarino cotto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	51	kcal
kilojoule	212	kJ
proteina	0.7	G
Grasso	0.3	G
carboidrati	11.1	G
di cui zuccheri	2.9	G
fibra	1.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	18.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	34	mg
Cloro [Cl]	4	mg
Potassio [K]	179	mg
Magnesio [Mg]	11	mg
Sodio [Na]	1	mg
fosforo [P]	22	mg
zolfo [S]	12	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	94	µg
ferro [Fe]	315	µg
Fluoro [F]	11	µg
Manganese [Mn]	43	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	86	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	37	mg
arginina	48	mg
asparagine	67	mg
acido aspartico	88	mg
cisteina	7	mg
glutammina	59	mg
acido glutammico	77	mg
Glicerina	61	mg
istidina	12	mg
isoleucina	17	mg

più aminoacidi
leucina	18	mg
lisina	32	mg
metionina	13	mg
fenilalanina	20	mg
prolina	40	mg
serina	25	mg
treonina	12	mg
triptofano	8°	mg
tirosina	12	mg
valina	28	mg