Finocchio cotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Finocchio cotto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	21	kcal
kilojoule	87	kJ
proteina	2.3	G
Grasso	0.3	G
carboidrati	2	G
di cui zuccheri	2	G
fibra	4.6	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.7	mg
vitamina C	49.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	6.7	mg
vitamina K	0.3	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.1	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	119	mg
Cloro [Cl]	26	mg
Potassio [K]	301	mg
Magnesio [Mg]	34	mg
Sodio [Na]	76	mg
fosforo [P]	50	mg
zolfo [S]	51	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	65	µg
ferro [Fe]	2469	µg
Fluoro [F]	41	µg
Manganese [Mn]	319	µg
iodio [J]	5	µg
Zinco [Zn]	225	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	124	mg
arginina	97	mg
asparagine	209	mg
acido aspartico	255	mg
cisteina	25	mg
glutammina	292	mg
acido glutammico	356	mg
Glicerina	73	mg
istidina	35	mg
isoleucina	100	mg

pił aminoacidi
leucina	140	mg
lisina	112	mg
metionina	30	mg
fenilalanina	69	mg
prolina	107	mg
serina	77	mg
treonina	81	mg
triptofano	25	mg
tirosina	46	mg
valina	95	mg