Pane integrale

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per pane integrale .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	198	kcal
kilojoule	828	kJ
proteina	6.9	G
Grasso	1.2	G
carboidrati	39.1	G
di cui zuccheri	0.4	G
fibra	7.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.6	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0.7	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.1	mg
acido pantotenico	0.6	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	31	mg
Cloro [Cl]	718	mg
Potassio [K]	280	mg
Magnesio [Mg]	81	mg
Sodio [Na]	400	mg
fosforo [P]	245	mg
zolfo [S]	86	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	339	µg
ferro [Fe]	2675	µg
Fluoro [F]	98	µg
Manganese [Mn]	2352	µg
iodio [J]	4	µg
Zinco [Zn]	2517	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	308	mg
arginina	294	mg
asparagine	48	mg
acido aspartico	440	mg
cisteina	138	mg
glutammina	193	mg
acido glutammico	1750	mg
Glicerina	345	mg
istidina	145	mg
isoleucina	263	mg

più aminoacidi
leucina	440	mg
lisina	227	mg
metionina	99	mg
fenilalanina	319	mg
prolina	823	mg
serina	298	mg
treonina	219	mg
triptofano	66	mg
tirosina	174	mg
valina	311	mg