Squid affumicato

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Calamari Affumicati .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	92	kcal
kilojoule	385	kJ
proteina	17.7	G
Grasso	1.2	G
carboidrati	2.2	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.3	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.4	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	3.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2.6	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.4	mg
Vitamina B6	0.3	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1.7	mg
acido pantotenico	0.4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	43	mg
Cloro [Cl]	130	mg
Potassio [K]	256	mg
Magnesio [Mg]	34	mg
Sodio [Na]	319	mg
fosforo [P]	189	mg
zolfo [S]	279	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	828	µg
ferro [Fe]	2187	µg
Fluoro [F]	107	µg
Manganese [Mn]	21	µg
iodio [J]	21	µg
Zinco [Zn]	1323	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1002	mg
arginina	999	mg
asparagine	577	mg
acido aspartico	1648	mg
cisteina	161	mg
glutammina	886	mg
acido glutammico	2531	mg
Glicerina	730	mg
istidina	451	mg
isoleucina	791	mg

più aminoacidi
leucina	1338	mg
lisina	1656	mg
metionina	429	mg
fenilalanina	626	mg
prolina	639	mg
serina	751	mg
treonina	757	mg
triptofano	180	mg
tirosina	538	mg
valina	971	mg