Mandarino cotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Mandarino cotto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	45	kcal
kilojoule	187	kJ
proteina	0.8	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	9.7	G
di cui zuccheri	3.5	G
fibra	1.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	17.5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	44	mg
Cloro [Cl]	2	mg
Potassio [K]	135	mg
Magnesio [Mg]	11	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	18	mg
zolfo [S]	11	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	105	µg
ferro [Fe]	309	µg
Fluoro [F]	10	µg
Manganese [Mn]	45	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	106	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	43	mg
arginina	63	mg
asparagine	70	mg
acido aspartico	92	mg
cisteina	10	mg
glutammina	65	mg
acido glutammico	86	mg
Glicerina	85	mg
istidina	15	mg
isoleucina	23	mg

pił aminoacidi
leucina	19	mg
lisina	42	mg
metionina	18	mg
fenilalanina	28	mg
prolina	40	mg
serina	31	mg
treonina	14	mg
triptofano	8°	mg
tirosina	14	mg
valina	40	mg