Rombo sottolio
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Rombo in scatola sott'olio .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
150
|
kcal
|
kilojoule
|
627
|
kJ
|
proteina
|
14.8
|
G
|
Grasso
|
9.6
|
G
|
carboidrati
|
0
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
1.1
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
2
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
6
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
6.9
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
0.3
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
1.5
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.3
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
16
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1278
|
mg
|
Potassio [K]
|
243
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
37
|
mg
|
Sodio [Na]
|
862
|
mg
|
fosforo [P]
|
118
|
mg
|
zolfo [S]
|
197
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
148
|
µg
|
ferro [Fe]
|
362
|
µg
|
Fluoro [F]
|
25
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
5
|
µg
|
iodio [J]
|
25
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
169
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
996
|
mg
|
arginina
|
882
|
mg
|
asparagine
|
391
|
mg
|
acido aspartico
|
1441
|
mg
|
cisteina
|
131
|
mg
|
glutammina
|
589
|
mg
|
acido glutammico
|
2170
|
mg
|
Glicerina
|
638
|
mg
|
istidina
|
370
|
mg
|
isoleucina
|
657
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
1023
|
mg
|
lisina
|
1366
|
mg
|
metionina
|
400
|
mg
|
fenilalanina
|
553
|
mg
|
prolina
|
537
|
mg
|
serina
|
715
|
mg
|
treonina
|
636
|
mg
|
triptofano
|
138
|
mg
|
tirosina
|
461
|
mg
|
valina
|
749
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.