Asparagi in scatola

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Asparagi in scatola .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	14	kcal
kilojoule	61	kJ
proteina	1.7	G
Grasso	0.1	G
carboidrati	1.6	G
di cui zuccheri	1.4	G
fibra	1.4	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	5.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0.3	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0,5	mg
acido pantotenico	0.3	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	24	mg
Cloro [Cl]	487	mg
Potassio [K]	122	mg
Magnesio [Mg]	15	mg
Sodio [Na]	228	mg
fosforo [P]	40	mg
zolfo [S]	42	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	154	µg
ferro [Fe]	438	µg
Fluoro [F]	48	µg
Manganese [Mn]	88	µg
iodio [J]	8°	µg
Zinco [Zn]	377	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	80	mg
arginina	85	mg
asparagine	94	mg
acido aspartico	191	mg
cisteina	16	mg
glutammina	180	mg
acido glutammico	367	mg
Glicerina	58	mg
istidina	26	mg
isoleucina	49	mg

pił aminoacidi
leucina	79	mg
lisina	74	mg
metionina	19	mg
fenilalanina	42	mg
prolina	95	mg
serina	64	mg
treonina	43	mg
triptofano	16	mg
tirosina	31	mg
valina	66	mg