Cotoletta di manzo

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Cotoletta Di Manzo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	130	kcal
kilojoule	546	kJ
proteina	21:8	G
Grasso	4.5	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2	G
Acidi grassi monoinsaturi	1.9	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.3	mg
Vitamina B5	0.6	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	7.1	mg
acido pantotenico	0.6	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	6	mg
Cloro [Cl]	48	mg
Potassio [K]	389	mg
Magnesio [Mg]	22	mg
Sodio [Na]	69	mg
fosforo [P]	203	mg
zolfo [S]	176	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	93	µg
ferro [Fe]	2246	µg
Fluoro [F]	60	µg
Manganese [Mn]	22	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	4590	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1341	mg
arginina	1326	mg
asparagine	393	mg
acido aspartico	1996	mg
cisteina	207	mg
glutammina	681	mg
acido glutammico	3461	mg
Glicerina	978	mg
istidina	707	mg
isoleucina	1103	mg

più aminoacidi
leucina	1569	mg
lisina	1935	mg
metionina	489	mg
fenilalanina	845	mg
prolina	887	mg
serina	787	mg
treonina	888	mg
triptofano	247	mg
tirosina	763	mg
valina	1233	mg