Bianco ravanello

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per bianco di ravanello .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	13	kcal
kilojoule	55	kJ
proteina	1.1	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	1.8	G
di cui zuccheri	1.8	G
fibra	2.4	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	27.5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.1	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.4	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	36	mg
Cloro [Cl]	17	mg
Potassio [K]	348	mg
Magnesio [Mg]	16	mg
Sodio [Na]	19	mg
fosforo [P]	31	mg
zolfo [S]	25	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	34	µg
ferro [Fe]	816	µg
Fluoro [F]	30	µg
Manganese [Mn]	51	µg
iodio [J]	8°	µg
Zinco [Zn]	260	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	35	mg
arginina	70	mg
asparagine	44	mg
acido aspartico	76	mg
cisteina	8°	mg
glutammina	137	mg
acido glutammico	238	mg
Glicerina	35	mg
istidina	26	mg
isoleucina	51	mg

pił aminoacidi
leucina	65	mg
lisina	47	mg
metionina	9	mg
fenilalanina	40	mg
prolina	33	mg
serina	38	mg
treonina	43	mg
triptofano	4	mg
tirosina	19	mg
valina	53	mg