Panhas

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Panha .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	278	kcal
kilojoule	1163	kJ
proteina	16.5	G
Grasso	22.3	G
carboidrati	0.8	G
di cui zuccheri	0,5	G
fibra	0.2	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	7.9	G
Acidi grassi monoinsaturi	10.5	G
Acidi grassi polinsaturi	2.6	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0,5	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0.4	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2	mg
acido pantotenico	0.6	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	23	mg
Cloro [Cl]	1463	mg
Potassio [K]	279	mg
Magnesio [Mg]	28	mg
Sodio [Na]	1063	mg
fosforo [P]	153	mg
zolfo [S]	141	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	100	µg
ferro [Fe]	7443	µg
Fluoro [F]	50	µg
Manganese [Mn]	110	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	1878	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	990	mg
arginina	889	mg
asparagine	429	mg
acido aspartico	1419	mg
cisteina	195	mg
glutammina	750	mg
acido glutammico	2479	mg
Glicerina	879	mg
istidina	546	mg
isoleucina	748	mg

più aminoacidi
leucina	1134	mg
lisina	1378	mg
metionina	380	mg
fenilalanina	668	mg
prolina	720	mg
serina	682	mg
treonina	661	mg
triptofano	188	mg
tirosina	564	mg
valina	782	mg