Noce pecan
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
pecan .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
745
|
kcal
|
kilojoule
|
3116
|
kJ
|
proteina
|
9.4
|
G
|
Grasso
|
73.9
|
G
|
carboidrati
|
4.3
|
G
|
di cui zuccheri
|
0.2
|
G
|
fibra
|
9.1
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
6.1
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
47.4
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
17.4
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
2
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
3.3
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.8
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
-
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2.1
|
mg
|
acido pantotenico
|
1.8
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
57
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
16
|
mg
|
Potassio [K]
|
500
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
127
|
mg
|
Sodio [Na]
|
3
|
mg
|
fosforo [P]
|
278
|
mg
|
zolfo [S]
|
159
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
1155
|
µg
|
ferro [Fe]
|
2400
|
µg
|
Fluoro [F]
|
146
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
4080
|
µg
|
iodio [J]
|
5
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
5353
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
364
|
mg
|
arginina
|
1112
|
mg
|
asparagine
|
86
|
mg
|
acido aspartico
|
854
|
mg
|
cisteina
|
220
|
mg
|
glutammina
|
181
|
mg
|
acido glutammico
|
1804
|
mg
|
Glicerina
|
406
|
mg
|
istidina
|
256
|
mg
|
isoleucina
|
419
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
629
|
mg
|
lisina
|
339
|
mg
|
metionina
|
154
|
mg
|
fenilalanina
|
442
|
mg
|
prolina
|
458
|
mg
|
serina
|
473
|
mg
|
treonina
|
313
|
mg
|
triptofano
|
159
|
mg
|
tirosina
|
300
|
mg
|
valina
|
424
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.