Finferli essiccati
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Finferli secchi .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
118
|
kcal
|
kilojoule
|
493
|
kJ
|
proteina
|
15.7
|
G
|
Grasso
|
4.9
|
G
|
carboidrati
|
1.9
|
G
|
di cui zuccheri
|
0.4
|
G
|
fibra
|
59.5
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
1.2
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
0.1
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
2.6
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
1.2
|
mg
|
vitamina C
|
26.2
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.6
|
mg
|
vitamina K
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
1.7
|
mg
|
Vitamina B5
|
-
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.4
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0.2
|
mg
|
acido folico
|
0.1
|
mg
|
niacina
|
58.7
|
mg
|
acido pantotenico
|
22:1
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
84
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
275
|
mg
|
Potassio [K]
|
4664
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
143
|
mg
|
Sodio [Na]
|
33
|
mg
|
fosforo [P]
|
515
|
mg
|
zolfo [S]
|
350
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
3972
|
µg
|
ferro [Fe]
|
62160
|
µg
|
Fluoro [F]
|
509
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
1585
|
µg
|
iodio [J]
|
32
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
5732
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
880
|
mg
|
arginina
|
968
|
mg
|
asparagine
|
751
|
mg
|
acido aspartico
|
816
|
mg
|
cisteina
|
1318
|
mg
|
glutammina
|
1106
|
mg
|
acido glutammico
|
1203
|
mg
|
Glicerina
|
406
|
mg
|
istidina
|
312
|
mg
|
isoleucina
|
443
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
1270
|
mg
|
lisina
|
443
|
mg
|
metionina
|
85
|
mg
|
fenilalanina
|
966
|
mg
|
prolina
|
814
|
mg
|
serina
|
445
|
mg
|
treonina
|
1383
|
mg
|
triptofano
|
520
|
mg
|
tirosina
|
922
|
mg
|
valina
|
663
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.