Capesante cotte

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Capesante cotte .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	87	kcal
kilojoule	365	kJ
proteina	17.1	G
Grasso	0.9	G
carboidrati	2.3	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.4	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0.1	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	26	mg
Cloro [Cl]	511	mg
Potassio [K]	305	mg
Magnesio [Mg]	55	mg
Sodio [Na]	152	mg
fosforo [P]	203	mg
zolfo [S]	405	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	50	µg
ferro [Fe]	1809	µg
Fluoro [F]	108	µg
Manganese [Mn]	86	µg
iodio [J]	78	µg
Zinco [Zn]	2412	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	846	mg
arginina	1296	mg
asparagine	778	mg
acido aspartico	1747	mg
cisteina	151	mg
glutammina	1038	mg
acido glutammico	2330	mg
Glicerina	833	mg
istidina	289	mg
isoleucina	677	mg

più aminoacidi
leucina	1110	mg
lisina	1301	mg
metionina	392	mg
fenilalanina	579	mg
prolina	640	mg
serina	785	mg
treonina	788	mg
triptofano	184	mg
tirosina	624	mg
valina	730	mg