Mirtilli rossi

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per mirtilli rossi .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	33	kcal
kilojoule	136	kJ
proteina	0.3	G
Grasso	0,5	G
carboidrati	6.5	G
di cui zuccheri	7.1	G
fibra	3.2	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	11.9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.9	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.1	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	14	mg
Cloro [Cl]	4	mg
Potassio [K]	64	mg
Magnesio [Mg]	6	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	11	mg
zolfo [S]	11	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	179	µg
ferro [Fe]	475	µg
Fluoro [F]	38	µg
Manganese [Mn]	268	µg
iodio [J]	5	µg
Zinco [Zn]	177	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	14	mg
arginina	20	mg
asparagine	13	mg
acido aspartico	27	mg
cisteina	7	mg
glutammina	19	mg
acido glutammico	40	mg
Glicerina	19	mg
istidina	6	mg
isoleucina	12	mg

più aminoacidi
leucina	26	mg
lisina	13	mg
metionina	6	mg
fenilalanina	17	mg
prolina	12	mg
serina	14	mg
treonina	12	mg
triptofano	6	mg
tirosina	25	mg
valina	16	mg