Farina di nocciole
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
farina di nocciole .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
654
|
kcal
|
kilojoule
|
2738
|
kJ
|
proteina
|
11.2
|
G
|
Grasso
|
60.6
|
G
|
carboidrati
|
10.8
|
G
|
di cui zuccheri
|
1.1
|
G
|
fibra
|
5.7
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
4.7
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
46.1
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
7
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
1.6
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
12.7
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
-
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
1
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.7
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
217
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
10
|
mg
|
Potassio [K]
|
638
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
170
|
mg
|
Sodio [Na]
|
2
|
mg
|
fosforo [P]
|
319
|
mg
|
zolfo [S]
|
157
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
1351
|
µg
|
ferro [Fe]
|
4091
|
µg
|
Fluoro [F]
|
18
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
6370
|
µg
|
iodio [J]
|
2
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1975
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
596
|
mg
|
arginina
|
1704
|
mg
|
asparagine
|
26
|
mg
|
acido aspartico
|
900
|
mg
|
cisteina
|
155
|
mg
|
glutammina
|
30
|
mg
|
acido glutammico
|
2329
|
mg
|
Glicerina
|
869
|
mg
|
istidina
|
221
|
mg
|
isoleucina
|
650
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
793
|
mg
|
lisina
|
325
|
mg
|
metionina
|
103
|
mg
|
fenilalanina
|
404
|
mg
|
prolina
|
552
|
mg
|
serina
|
805
|
mg
|
treonina
|
321
|
mg
|
triptofano
|
178
|
mg
|
tirosina
|
424
|
mg
|
valina
|
688
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.