Aringhe in scatola

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Aringa in scatola .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	217	kcal
kilojoule	909	kJ
proteina	19.4	G
Grasso	14.9	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2.8	G
Acidi grassi monoinsaturi	7.6	G
Acidi grassi polinsaturi	2.8	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.4	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.7	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2	mg
acido pantotenico	0,5	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	51	mg
Cloro [Cl]	1406	mg
Potassio [K]	296	mg
Magnesio [Mg]	27	mg
Sodio [Na]	867	mg
fosforo [P]	225	mg
zolfo [S]	168	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	286	µg
ferro [Fe]	927	µg
Fluoro [F]	309	µg
Manganese [Mn]	20	µg
iodio [J]	27	µg
Zinco [Zn]	919	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1201	mg
arginina	1053	mg
asparagine	1107	mg
acido aspartico	1633	mg
cisteina	166	mg
glutammina	1596	mg
acido glutammico	2355	mg
Glicerina	1046	mg
istidina	494	mg
isoleucina	818	mg

più aminoacidi
leucina	1364	mg
lisina	1599	mg
metionina	479	mg
fenilalanina	768	mg
prolina	610	mg
serina	704	mg
treonina	684	mg
triptofano	178	mg
tirosina	591	mg
valina	938	mg