Eisbein
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
stinco di maiale .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
168
|
kcal
|
kilojoule
|
703
|
kJ
|
proteina
|
18.1
|
G
|
Grasso
|
9.8
|
G
|
carboidrati
|
0.9
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
3.5
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
4.5
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
0.9
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.2
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.7
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.4
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2.5
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.6
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
29
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
3469
|
mg
|
Potassio [K]
|
208
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
25
|
mg
|
Sodio [Na]
|
2517
|
mg
|
fosforo [P]
|
80
|
mg
|
zolfo [S]
|
154
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
52
|
µg
|
ferro [Fe]
|
1375
|
µg
|
Fluoro [F]
|
53
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
73
|
µg
|
iodio [J]
|
3
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2044
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
1023
|
mg
|
arginina
|
1078
|
mg
|
asparagine
|
519
|
mg
|
acido aspartico
|
1552
|
mg
|
cisteina
|
199
|
mg
|
glutammina
|
903
|
mg
|
acido glutammico
|
2701
|
mg
|
Glicerina
|
814
|
mg
|
istidina
|
568
|
mg
|
isoleucina
|
825
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
1278
|
mg
|
lisina
|
1576
|
mg
|
metionina
|
418
|
mg
|
fenilalanina
|
689
|
mg
|
prolina
|
791
|
mg
|
serina
|
807
|
mg
|
treonina
|
705
|
mg
|
triptofano
|
204
|
mg
|
tirosina
|
615
|
mg
|
valina
|
817
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.