Manioca

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per manioca .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	318	kcal
kilojoule	1332	kJ
proteina	0.6	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	77.3	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	1.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0	mg
acido pantotenico	0	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	11	mg
Cloro [Cl]	13	mg
Potassio [K]	21	mg
Magnesio [Mg]	3	mg
Sodio [Na]	4	mg
fosforo [P]	12	mg
zolfo [S]	4	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	72	µg
ferro [Fe]	950	µg
Fluoro [F]	2	µg
Manganese [Mn]	46	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	14	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	20	mg
arginina	59	mg
asparagine	62	mg
acido aspartico	37	mg
cisteina	10	mg
glutammina	147	mg
acido glutammico	88	mg
Glicerina	12	mg
istidina	9	mg
isoleucina	12	mg

più aminoacidi
leucina	18	mg
lisina	22	mg
metionina	6	mg
fenilalanina	11	mg
prolina	15	mg
serina	15	mg
treonina	12	mg
triptofano	7	mg
tirosina	8°	mg
valina	16	mg