Cosce di pollo arrosto
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Cosce di pollo fritte .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
173
|
kcal
|
kilojoule
|
724
|
kJ
|
proteina
|
17.8
|
G
|
Grasso
|
10.8
|
G
|
carboidrati
|
0
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
3.4
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
4.2
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
2.6
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.1
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.3
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
5.8
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.8
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
16
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
82
|
mg
|
Potassio [K]
|
248
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
27
|
mg
|
Sodio [Na]
|
101
|
mg
|
fosforo [P]
|
177
|
mg
|
zolfo [S]
|
206
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
263
|
µg
|
ferro [Fe]
|
1944
|
µg
|
Fluoro [F]
|
40
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
22
|
µg
|
iodio [J]
|
0
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1520
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
921
|
mg
|
arginina
|
1154
|
mg
|
asparagine
|
275
|
mg
|
acido aspartico
|
1601
|
mg
|
cisteina
|
222
|
mg
|
glutammina
|
426
|
mg
|
acido glutammico
|
2478
|
mg
|
Glicerina
|
969
|
mg
|
istidina
|
561
|
mg
|
isoleucina
|
963
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
1266
|
mg
|
lisina
|
1657
|
mg
|
metionina
|
514
|
mg
|
fenilalanina
|
762
|
mg
|
prolina
|
817
|
mg
|
serina
|
748
|
mg
|
treonina
|
709
|
mg
|
triptofano
|
200
|
mg
|
tirosina
|
673
|
mg
|
valina
|
871
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.