Batata essiccata

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Batata essiccata .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	360	kcal
kilojoule	1506	kJ
proteina	4.9	G
Grasso	1.9	G
carboidrati	79.4	G
di cui zuccheri	4.5	G
fibra	9.8	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.8	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.6	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	3.5	mg
vitamina C	43.3	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	11.4	mg
vitamina K	0.1	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.6	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1.6	mg
acido pantotenico	1.8	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	111	mg
Cloro [Cl]	99	mg
Potassio [K]	1275	mg
Magnesio [Mg]	77	mg
Sodio [Na]	14	mg
fosforo [P]	134	mg
zolfo [S]	49	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	461	µg
ferro [Fe]	2444	µg
Fluoro [F]	51	µg
Manganese [Mn]	1223	µg
iodio [J]	5	µg
Zinco [Zn]	2641	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	253	mg
arginina	198	mg
asparagine	497	mg
acido aspartico	727	mg
cisteina	64	mg
glutammina	313	mg
acido glutammico	458	mg
Glicerina	200	mg
istidina	66	mg
isoleucina	189	mg

più aminoacidi
leucina	278	mg
lisina	169	mg
metionina	76	mg
fenilalanina	208	mg
prolina	183	mg
serina	241	mg
treonina	165	mg
triptofano	60	mg
tirosina	197	mg
valina	342	mg