Arrosto in scatola

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Aringa fritta in scatola .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	191	kcal
kilojoule	799	kJ
proteina	13.9	G
Grasso	10.2	G
carboidrati	9.7	G
di cui zuccheri	0.4	G
fibra	0.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2	G
Acidi grassi monoinsaturi	5.1	G
Acidi grassi polinsaturi	2	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.2	mg
acido pantotenico	0.6	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	57	mg
Cloro [Cl]	626	mg
Potassio [K]	202	mg
Magnesio [Mg]	25	mg
Sodio [Na]	443	mg
fosforo [P]	155	mg
zolfo [S]	121	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	192	µg
ferro [Fe]	1021	µg
Fluoro [F]	215	µg
Manganese [Mn]	120	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	744	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	925	mg
arginina	810	mg
asparagine	32	mg
acido aspartico	1302	mg
cisteina	159	mg
glutammina	55	mg
acido glutammico	2184	mg
Glicerina	739	mg
istidina	373	mg
isoleucina	751	mg

più aminoacidi
leucina	1195	mg
lisina	1180	mg
metionina	373	mg
fenilalanina	541	mg
prolina	655	mg
serina	583	mg
treonina	626	mg
triptofano	150	mg
tirosina	530	mg
valina	756	mg