Ostrica sott'olio
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Confettura di ostriche sott'olio .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
140
|
kcal
|
kilojoule
|
587
|
kJ
|
proteina
|
8.4
|
G
|
Grasso
|
9.9
|
G
|
carboidrati
|
3.5
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
1.2
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
1.9
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
6.2
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
7.1
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
1.2
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.2
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
37
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1595
|
mg
|
Potassio [K]
|
190
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
23
|
mg
|
Sodio [Na]
|
833
|
mg
|
fosforo [P]
|
118
|
mg
|
zolfo [S]
|
139
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
3599
|
µg
|
ferro [Fe]
|
5463
|
µg
|
Fluoro [F]
|
97
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
370
|
µg
|
iodio [J]
|
47
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
63970
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
522
|
mg
|
arginina
|
541
|
mg
|
asparagine
|
337
|
mg
|
acido aspartico
|
734
|
mg
|
cisteina
|
85
|
mg
|
glutammina
|
526
|
mg
|
acido glutammico
|
1146
|
mg
|
Glicerina
|
506
|
mg
|
istidina
|
134
|
mg
|
isoleucina
|
388
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
606
|
mg
|
lisina
|
625
|
mg
|
metionina
|
187
|
mg
|
fenilalanina
|
328
|
mg
|
prolina
|
324
|
mg
|
serina
|
386
|
mg
|
treonina
|
381
|
mg
|
triptofano
|
62
|
mg
|
tirosina
|
254
|
mg
|
valina
|
348
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.